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三伏天艾灸祛除病邪

2020-07-15 17:04 編輯:卓濟堂官網
  三冰在身多苦痛
 
  寒氣入體,分內外兩種因素,外部寒邪多侵身體關節,因為關節是身體防護的薄弱之處,如果不注意防護,特別容易被寒氣、冷風、涼氣影響;內部寒邪則多影響脾胃和女性子宮,主要是寒從口入,而本身屬陰的女性朋友,特別容易受宮寒的影響。宮寒、畏寒、關節寒,這三種情況,被統稱為三寒,也稱三冰。
 
三伏天艾灸祛除病邪
 
  三冰在身,濕寒郁結,血性不暢,渾身乏力、失眠頭痛、消化不良、脾胃不適、胃痛、腹痛、腹瀉、月經不調等各種問題隨之而來,痛苦不堪,怎么辦?
 
  三伏灸“破三冰”
 
  破三冰,又稱破三寒,指的是三伏就可以有效調理宮寒、胃寒、關節寒。這三種寒氣致病的根本原因,是體內陽氣不足,無法將盤踞在深層的濕寒之氣排出體外。三伏灸借助天地間鼎盛的陽氣,配合純陽之性的艾灸,搭配對癥的穴位,可以讓陽氣直達病灶,排出濕寒,達到“破三冰”的效果。
 
  在應對不同的寒癥時,選取的穴位也不盡相同。
 
三伏天艾灸祛除病邪
 
  調理宮寒時,一般我們選用關元、神闕、氣海、命門、腎俞、八髎等穴位,提升元氣,強壯內腑,溫暖胞宮,有效應對宮寒問題。長期堅持下去,對于改善女性子宮環境,增強體質有著很好的作用。
 
  調理胃寒時,一般我們挑選中脘、天樞、脾俞、足三里、承山等穴位,排出體內濕寒,溫經通絡,行氣活血,強壯脾胃,增加脾胃運化能力,調理胃部不適,達到強身健體的效果。
 
  調理關節寒,則需要首選阿是穴,然后選周圍的養生保健大穴即可,如膝關節問題可選阿是穴、犢鼻、陽陵泉、膝眼、鶴頂等穴位;腰關節問題可選阿是穴、命門、腰陽關、腎俞等穴位;頸椎關節問題可選阿是穴、大椎、風池、列缺、后溪、養老等穴位...
 
  以上穴位,是最基本的穴位配伍推薦,根據自身體質及問題的不同,最好選擇比較專業的艾灸師或懂艾灸的中醫,幫助進行穴位配伍,避免因為穴位選擇不當造成效果不好。
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